有很多时候想睡觉却因为光线太亮,影响睡眠,比如中午午休,旅途车上想小憩,或者是你想睡觉但是不能关灯的时候,比如在宿舍,舍友们还在收拾可是你却困了!
眼罩遮住了光,大脑不受亮光的干扰,就能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量。随着科技的发展,眼罩也不只是有遮光作用了,有的眼罩增加了放松眼部的功能,更实用啦!
undefinedundefined